日期

行                 程

用 餐

住 宿

D1

北京－拉萨

由北京西站乘T27次列车赴拉萨（21：30/20：00）

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火 车

D2

火车上

乘坐中国最先进的火车，进入祖国的大西部

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火 车

D3

火车站－拉萨市区

沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原铁路风光，晚上抵达青藏铁路的终点站进入西藏政治，文化的中心—素有日光城之称的圣地拉萨，入住酒店高原适应性休息。

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拉 萨

D4

布达拉宫—大昭寺—八角街

早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。

早中晚

拉 萨

D5

草原—雪山—温泉—纳木错

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、至蒙语称之为腾格里海，游览世界上海拔最高的咸水湖【纳木错湖】水面面积达1940平方公里。后返回拉萨。途中参观美丽而又神奇，群山怀抱中的羊八井地热景区。.观世界罕见的爆炸泉, 间歇泉.世界上著名的地热区，构成了美妙的自然奇观。并可自费沐浴温泉（外池40内池60元/人，请自备泳衣）以缓解旅途疲惫。

早中晚

拉 萨

D6

拉萨—羊卓雍湖—日喀则 （浪卡子-江孜段修路 改道新路）

早餐后起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则

早中晚

日喀则

D7

日喀则—拉萨

早餐后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地【扎什伦布寺】，瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场，下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。

早中晚

拉 萨

D8

拉萨—巴松措—林芝

早餐后从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—【巴松措】，乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇

早中晚

林 芝

D9

林芝—拉萨

早餐后游览具有2500年历史见证的【林芝柏树王】 在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，令人心旷神恰。然后踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途观太昭古镇、中流砥柱，之后乘车返回拉萨。

早中晚

拉 萨

D10

拉萨－北京

拉萨送机，途经聂当大佛，穿越两桥一洞，横跨雅鲁藏布江，抵达贡嘎机场，乘飞机赴首都北京――结束愉快的西藏之旅！

（双卧的游客早上8：34乘火车赴北京，D12天早7：34抵北京）

早

服务标准：

A景点首道大门票   B用餐12正7早   C全程专业旅游用车   D往返大交通，含机建燃油   E优秀导游服务

F全程三星或同级酒店住宿，不含单男单女房差，如产生自然单间，请补齐房差780元/人